Deine Seele - eine Widerspiegelung
des ewig freudigen Geistes -
ist ihrem innersten Wesen nach
das Glück selbst.
Yogananda
Personal-Yoga
Deine private Yoga-Stunde! Es dreht sich alles nur um dich.
Wenn du persönlich betreut werden möchtest, ist eine Personal-Yoga-Stunde genau das richtige für dich. In der One-on-One-Situation kann ich ganz gezielt auf dich und deine individuellen Bedürfnisse eingehen. Es entsteht ein Raum, in dem bewußte, tiefe Atmung und das genaue Ausführen der Asanas, der Yoga-Stellungen, für dich möglich ist. Kraftvolle und entspannende Sequenzen wechseln sich in deinem eigenen Tempo ab. Die positiven Effekte auf deinen Körper, deinen Geist und deine Seele werden direkt spürbar.
Du bestimmst ganz allein wann und wo du üben möchtest.
Ich komme gerne zu dir nach Hause. Wenn es dir lieber ist, kannst du auch zu mir in meinen Yoga-Raum in Köln Ehrenfeld kommen.
Im gemeinsamen Gespräch schauen wir, was für dich gerade wichtig und möglich ist und vor allen Dingen was dir gut tut!
Wenn du noch nie bei Butterflyoga gewesen bist, ist ein 30-minütiges Vorgespräch zum Kennenlernen kostenlos. So können wir beide schauen, ob wir zusammen passen.
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